স্বাস্থ্য ও ফিটনেস

আধুনিক ঔষধ বিজ্ঞানের এক অসামান্য উদ্ভাবন, যা মানব জীবনের মানোন্নয়নে বিশাল ভূমিকা রেখেছে। এটি কেবল রোগ নিরাময় নয়, …

বিস্তারিত পড়ুন

একটি সুস্থ জীবনযাপন করার জন্য প্রতিদিনের অভ্যাসগুলোতে ছোট ছোট পরিবর্তন এনে আমরা বড় ধরনের ফলাফল পেতে পারি। স্বাস্থ্যকর …

বিস্তারিত পড়ুন

আমাদের জীবনে অনেক খারাপ অভ্যাস গড়ে ওঠে যা আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, ব্যক্তিগত উন্নয়ন বাধাগ্রস্ত করে এবং মানসিক …

বিস্তারিত পড়ুন

ডেঙ্গু রোগ একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যা এডিস ইজিপ্টাই (Aedes aegypti) মশার কামড়ে বিস্তার লাভ করে। ডেঙ্গু রোগের প্রভাব …

বিস্তারিত পড়ুন

শরীর ফিট রাখার 10 টি উপায়! আজকের ব্যস্ত জীবনে, আমাদের সকলেরই সুস্থ বা ফিট থাকা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কাজের …

বিস্তারিত পড়ুন

আজকের পোষ্টে আপনাদের সাথে শেয়ার করব লিভার রোগের লক্ষন। যা দেখে আপনি এবং আপনার প্রিয় জন আগে থেকেই …

বিস্তারিত পড়ুন

মস্তিষ্কের ক্ষতি করে যে সকল বদঅভ্যাস গুলো আমাদের জীবন যাপন ক্ষতিগ্রস্থ করে তা নিয়ে আজকের পোষ্ট । অনিদ্রা, …

বিস্তারিত পড়ুন

ভিটামিন সি যুক্ত খাবারের তালিকা স্বাস্থ্যবিধি সম্মতভাবে আপনার শরীর পুষ্টি সম্পন্ন রাখতে একটি প্রমুখ উপাদান হলো ভিটামিন সি। …

বিস্তারিত পড়ুন

নিউমোনিয়া বর্তমানে করোনাভাইরাস এর সাথেনিউমোনিয়া রোগের লক্ষণ মিলে যায়। তাই নিউমোনিয়া সম্পর্কে ক্লিয়ার ধারণা এখন দরকার তো চলুন …

বিস্তারিত পড়ুন