আসসালামু আলাইকুম, আশা করি সবাই ভালো আছেন। আজকে আমরা জানবো ডেঙ্গু রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা সম্পর্কে।
ডেঙ্গু রোগ একটি মশা বাহিত রোগ। এটি স্ত্রী এডিস মশার কামড়ে হয়ে থাকে। আর এই এডিস মশার উৎপাদন স্থল হলো, জমাট বাধা পানি।
যেমন,পরিত্যক্ত ডাব প্লাস্টিকের ডাম ইত্যাদিতে জমে থাকা পানিতে এডিস মশার বিস্তার ঘটায়।
আরও পড়ুন :
ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ । Symptoms of Dengue Fever
ডেঙ্গু রোগের লক্ষণগুলি অনেকটা সাধারণ জ্বরের মতো হতে পারে, যেমন সর্দি, কাশি, মাংসপেশী ও হাড়ে ব্যথা এবং পুরো শরীরে আবদ্ধতা।
এছাড়াও, ডেঙ্গু রোগের মাধ্যমে রক্তের প্লেটলেট সংখ্যায় কম হয়, যা বিভিন্ন ধরণের রক্তচাপের সমস্যা সৃষ্টি করে।
এই লক্ষণগুলি আক্রান্ত ব্যক্তিদের সময়মতো চিকিৎসা প্রদান করলে ভাল হয় ।
ডেঙ্গু রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা
ডেঙ্গু রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা পদক্ষেপগুলি কেবলমাত্র সাধারণ সমস্যার জন্য যথেষ্ট হতে পারে । কিন্তু পুরোপুরি ভাল করা সম্বব না ।
এখানে কিছু মৌলিক ঘরোয়া চিকিৎসা পদ্বতি নিচে উল্লেখ করা হলো:
১. বিশ্রাম ও পর্যবেক্ষণ:
যদি ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত হন, আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় বিশ্রাম এবং পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
বিশ্রাম নিয়মিতভাবে নেওয়া উচিত এবং বিশেষত জ্বর ও দুর্বলতা থাকলে স্বাস্থ্যকর পরামর্শ অনুসরণ করতে হবে।
৩. পর্যবেক্ষণে রক্ত পরীক্ষা:
ডেঙ্গু রোগের সঠিক চিকিৎসা নির্ধারণে রক্ত পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
রক্ত পরীক্ষা করে ডেঙ্গু ভাইরাসের উপস্থিতি ও রক্তে প্লেটলেট সংখ্যা নির্ণয় করা হয়। এটি রোগের সঠিক চিকিৎসা পরামর্শ দিতে সাহায্য করে।
৪. প্রশিক্ষিত চিকিৎসকের পরামর্শ:
ডেঙ্গু রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা উপযুক্ত চিকিৎসকের পরামর্শের আওতায় থাকবে।
একজন প্রশিক্ষিত চিকিৎসক রোগের সঠিক পরিচর্যা ও ঔষধ নির্ধারণে সাহায্য করবে।
৫. শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ:
ডেঙ্গু রোগে জ্বর সাধারণ লক্ষণ। শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার শরীর ঠান্ডা রাখতে পানিতে শরীরের বিভিন্ন অংশ ধোত করতে পারেন ।
৬. পরিমিত পানি:
ডেঙ্গু রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য পরিমিত পরিমাণে পানি পান করা প্রয়োজন।
প্রতিদিন পরিমিত পানি পান করার পাশাপাশি সঠিকভাবে কমপক্ষে ২ লিটার পরিমিত পানি খাবার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ
ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ ও সংরক্ষণ জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিচে উল্লেখ করা হলো:
মশা নিয়ন্ত্রণ: ডেঙ্গু মশাদের বাড়তি বৃদ্ধির কারণে সঠিক মশার নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থাপনা করা উচিত।
বাসভবনে পানির জমার সম্ভাবনা রোধ করুন,মশা নিয়ন্ত্রণ পদক্ষেপ নেওয়ার মাধ্যমে প্রতিরোধ করুন। ডেঙ্গু মশার বৃদ্ধি থেকে নিজেকে এবং পরিবেশকে রক্ষা করুন ।
বাড়ির আশেপাশে পরিষ্কার রাখুন: বাড়ির আশেপাশে য়েখানে মশা হতে পারে সেখান থেকে আপনি আগ থেকে পরিষ্কার রাখুন।
মশারি ব্যাবহার : মশারি ব্যাবহার করার জন্য ব্যবসায়িক এলাকার বাসিন্দাদের সচেতন করুন। মশারি ব্যাবহার করে মশা থেকে মুক্তি পেতে পারেন ।
ওয়াটার ট্যাঙ্কে পরিষ্কার করুন: ওয়াটার ট্যাঙ্কে মশা জন্মাতে পারে । তাই অবশ্যই এটি নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন ।
সচেতন হোন : মশারি প্রতিরোধের জন্য পরিবারের সবাইকে সচেতন করুন। সবাইকে সকালের বেলা এবং সন্ধ্যার বেলায় মশারি দিয়ে ঘুমাতে উৎসাহিত করুন।
